Alvásról

Az alvás élettani funkciójának a jelentősége napjainkban az életmód szerves funkciójának tekinthető.

WORLD SLEEP DAY HUNGARY 2021

WORLD SLEEP DAY IN HUNGARY

HUNGARIAN ACADEMY OF SCIENCES 2021

 

A World Sleep Society, a World Association of Sleep Medicine társult nemzetközi szervezetével 2021-ben is meghirdette az Alvás Világnapját. Több mint tíz éve, minden esztendőben a téli-a tavaszi forduló előtti héten tartják, Magyarországon – a világszövetség hazai partnerének felkérésére, a Magyar Alvás Szövetség szervezésében kerül sor.

 

A pandémia világszerte jelentősen megváltoztatta az emberek életmódját, többek között az alvásunkat is: rosszabbul alszunk. Magyarország nemzetközi alvás konferenciával csatlakozik a 65 országot magában foglaló alvás világszervezet programjához. A budapesti tanácskozás fókuszában a pandémia következményei, kiemelten foglalkoznak a gyermekek és a fiatalok alvás helyzetével, szó lesz a közeljövőben sorra kerülő óraátállításról és az alvásminőség kívánatos javításáról. A konferencián a rangos hazai szakemberek mellett amerikai, kanadai, svéd, belga és francia tapasztalatokat is megosztanak (magyar nyelven) az érdeklődőkkel.

 

(Infó: Magyar Alvás Szövetség ; www.napialvas.hu ; e-mail: gngy@gngy.eu)